משאבים עבור אמהות ואבות חד-הוריות חדשים

בתור אמא חד הורית או אבא, אתה עלול להרגיש מוצף על ידי השינויים כי הם הולכים על החיים שלך. השתמש במשאבים הבאים כדי לקבל את התמיכה ולעזור לך עבור הימים הבאים.

• 01 מתוך 10 12 תוכניות קהילה עבור הורים יחידים

  

  Pixabay. com

  האם אתה זקוק לעזרה אבל אתה לא יודע לאן לפנות? כאשר נאמר לך שאתה לא זכאי תוכניות פדרליות, ייתכן שיהיו תוכניות חלופיות עבור הורים בודדים בקהילה שלך. הנה היכן לחפש עזרה, כולל תמיכה הורות, סיוע כספי, סיוע במזון, ועוד.

• 02 מתוך 10 האם אתה צריך להצטרף לקבוצת תמיכה חד הורית?

  אם אתה פשוט עבר גירושין או פיצול, ייתכן שתרצה תמיכה רגשית. הנה שש שאלות שיש לקחת בחשבון לפני שהצטרף לקבוצת תמיכה של הורה יחיד כדי לוודא שהן מתאימות. חשבו על מה שאתם מקווים לצאת מהמפגשים ומה אתם מוכנים לתת. השתמש ברשימה זו של שאלות שיעזרו לך לבחור את הקבוצה הנכונה.
• 03 מתוך 10 5 דרכים לעזור לילדים שלך לנהל את ההשפעות של גירושין

  אתה יכול לדאוג לגבי ההשפעות של גירושין על הילדים שלך. כאשר ההורים עובדים יחד בכוונה כדי לעזור לילדיהם לנהל את ההשפעות, הם יכולים לעתים קרובות לבוא דרך גירושין כמו אנשים חזקים יותר, גמיש יותר. שיטות אלו יכולות לעזור לילדים להירפא.
• 04 מתוך 10 מה הילדים שלך צריכים ממך לנהל שינוי משפחה

  האם אתם מתכוננים למהלך או מערכת היחסים שלך עם ההורה השני של הילד שלך הסתיים? ילדים העוברים מעבר זקוקים לאהבה ולתמיכה. הם עשויים לחוות תחושות של חוסר אונים ופגיעים. הנה מה שהם צריכים ממך כדי לעזור להם לעבור את הזמן הזה מפחיד.

  המשך ל 5 מתוך 10 למטה.
• 05 מתוך 10 כיצד להגיש קובץ תמיכה לילדים

  יש יותר מעורבות בהגשת תמיכה לילדים מאשר מילוי טפסים. ראה מה עליך לעשות כדי להבטיח את הטוב ביותר עבור כל הצדדים, כולל מה לעשות אם אתה לא יודע איפה ההורה השני כרגע.

• 06 of 10 איך לכתוב תוכנית הורות

  חלק מהמדינות דורשות תוכנית מחייב חוקי ההורות, בעוד שאחרים לא, אבל אתה צריך לכתוב אחד ללא קשר לדרישה. עבודה משותפת עם האקס שלך על הנחיות וציפיות בכתב תספק בסיס לעתיד של ילדיך.

• 07 of 10 7 דרכים להורה יותר עקבי עם אקס שלך

  התחל עכשיו לפתח שגרות שיהיו עקביות עבור הילדים שלך בין שני מגורים. אתה לא צריך לעשות דברים בדיוק באותו אופן, אבל אתה צריך לשתף פעולה כדי להיות עקביים יותר ולספק מסגרת משפחתית מוצק לילדים.

• 08 of 10 איך להפסיק להתווכח עם האקס שלך

  כאשר אתה חדש לאחרונה, סביר להניח שאתה עדיין יש בעיות עם האקס שלך על הגורמים שהוביל הפרידה שלך.אתה חייב לתקשר כדי לתאם את ההורות שיתוף הורות, אבל אתה עלול למצוא אינטראקציות אלה הופכים טיעונים לוהטים טינות אבן קר. למרבה המזל, עם זאת, יש לך את היכולת לשים קץ בדרך שלילית זו של קשר ואת החרדה כי הולך יחד עם זה, על ידי שינוי איך אתה מגיב. עיין בשלבים שעליך לנקוט.

  המשך ל 9 מתוך 10 למטה.
• 09 מתוך 10 איך למצוא אחר תוכניות טיפול אחר בית הספר

  האם אתה מוצא את עצמך עכשיו צריך תוכנית לאחר שעות הלימודים כדי לטפל בילד שלך עד שתוכל לאסוף אותה אחרי העבודה? כאן תמצא את המקורות האלה.

• 10 מתוך 10 זכויות ואבות של אבות בודדים

  זכויותיהם של אבות בודדים, ובעיקר זהות לאלה של אמהות חד-הוריות, יכולות להיות קשות יותר לאכיפה. גורמים רבים יכולים להפריע זכויות אבות יחיד, אז אתה צריך לדעת מה הם וכיצד להשתמש בהם.